401(k) + IRA，到底值不值得一起上？

LightUp理财笔记

你有没有遇到过这种情况：
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! c* Q) \8 P+ c! ]7 ?: N) t在职场上拼了十几年，换了好几份工作，留下了一堆 401(k) 账户，像拼图一样散落在各家理财机构。然后某天你突然想整理一下自己的退休储蓄，发现每个账户都还躺着几千块、几万块不等，账户名五花八门，你根本记不清哪些是税前、哪些是税后，甚至连投资方向都看不懂了。
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; W1 c3 x& i' j1 f* {这不是个例。根据美国劳工部的数据显示，**光是1957到1965年出生的一代人，平均每人就换了12份工作。
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' }3 w6 a( {5 i- A  O' t所以问题来了：
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% ~8 U' V3 m5 m, W7 @8 w, Z3 J你怎么打理这些零散的退休账户？

$ |! n% o3 n0 w. s! bIRA 和 401(k)，到底能不能同时上？又该怎么配合使用，才能让退休账户更清晰、更有力？

4 B3 Y' ]5 C5 H% |8 i7 D5 N今天这篇，就帮你把这个问题讲清楚。

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( v! R, Q, l. A5 R 一、很多人没搞清楚：IRA 和 401(k) 不是二选一

* Q$ a; L; g2 x, j8 y7 B9 H3 d/ A我们经常遇到一些客户，问 IRA 和 401(k) 该选哪个。
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其实这个问题本身就有点误导。你**不是只能选一个，而是可以两个都用。
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打个比方：

- 401(k)是你在公司里的“企业退休金”账户，自动代扣工资，公司可能还给你配比一点（matching），相当于免费给你打钱。
( ^+ e. F& c7 S; D# N  U$ y' ?- IRA（个人退休账户）是你自己开设的，可以在任何时候主动往里存钱，不依赖雇主。
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两者不是对手，而是队友。聪明的做法，是让它们互为补充、协同发力。
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二、把 IRA 当成“退休资金的集结地”

) O* F0 o. ^  O  h0 `我们说了，人这一生会换很多工作。每份工作可能都有一个 401(k)，那这些退休金怎么办？留在那里不管？提款转出？

更优雅的做法：设一个属于你自己的 IRA，把过往的401(k)资金都汇聚到这个“主账户”里。

' `# n' v, _& |3 ?- C4 i+ k这就像你在外地跑业务，跑了十几个城市，每次赚的钱都寄回家里统一存起来。到了退休那天，你不需要去找遍全国银行，而只需要打开你的 IRA。
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有些人一开始就没意识到 IRA 的这个功能，等换了五六份工作后才发现一地鸡毛，最后不得不花时间清理账户、处理冗余文件，甚至还要担心账户遗忘、手续费被吃掉。

所以建议早点开一个 IRA，让它成为你退休资金的“集结地”。

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三、有能力就“双修”，别浪费税务额度
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  i* p. n7 \6 {! @5 Y( {# t/ v如果你现在收入不错，公司也提供 401(k)，那恭喜你，第一步已经达成。你可以先在 401(k) 中存满雇主配比部分,别浪费这“白捡的钱”。
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但很多人到这一步就停了——他们以为存满401(k)就够了。其实远远不够。

. D3 c$ Z9 x, d. r真正聪明的做法，是：

当你还有余力时，把 IRA 也用起来，税务效率直接拉满。

举个例子：

- 2025年，401(k) 年度供款上限是 $23,500（50岁以下），加上公司 match，也许能到三四万；
% |' ?0 ?0 N2 X) \- 而 IRA（传统或 Roth）还能额外供款 $7,000。
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# c* H1 b: g( U# U* E4 o如果你每年多存这 $7,000，哪怕只复利6%，30年下来也是一笔非常可观的财富差额。
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: _( J$ M# L) b) {四、分散风险 + 投资自由度，双保险
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401(k) 是雇主提供的，通常只能在他们给定的几个选项里挑。像某些老派计划，选项可能只有寥寥几只基金，想换个风格都不行。
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; J: [# m! T. ~3 J2 l但 IRA 不一样——你完全掌握主动权，可以投资更多元化的资产：

个股、ETF、REITs，甚至是另类资产，比如加密货币或黄金。
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! R4 D* h* K$ I1 `1 v  a" J你可以把 401(k) 留给稳健型投资（比如大盘基金），而让 IRA 负责进攻型操作（比如科技股），形成攻守兼备的组合。
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五、税务上的黄金搭档

3 t6 \" H3 r0 Z9 T# e讲点干货，下面这张表，能帮你快速看懂三种账户的区别：




- 配合策略是：401(k) 主打“延税”+ 公司配比，IRA（特别是 Roth）负责“免税”。未来提款时就可以灵活控制税务负担，达到“税务分散”的目的。
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最后的建议：把复杂的系统变简单，才是聪明理财的开始

/ d9 P6 o  B3 q1 z% g2 W很多人把退休规划看成一堆名词、限制和数字，但真相是——这是一场和未来自己的合作。
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3 c/ k1 G2 f4 `- g今天的你，为十年后的你埋下种子。IRA 是你的私人资金库，401(k) 是老板帮你加码的储蓄工具。能两个都用，就别只选一个。
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& N3 b$ ~7 T. j" ~" F与其每年想着“我该不该买个比特币/搞点AI基金”，不如先把这两张最基础的牌打好。
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